Tabele kalorii

........................................ ........................................ FORUM DIETETYCZNE ........................................ Tabele kalorii

▪Produkty A-C

▪Produkty D-F

▪Produkty G-I

▪Produkty J-L

▪Produkty M-O

▪Produkty P-S

▪Produkty Ś-U

▪Produkty W-Ż

........................................

Wszystkie produkty

........................................ Dzienne zapotrzebowanie na kalorie ........................................

schudnij, dieta, odchudzanie, diety, spalanie tłuszczu

A

Nazwa produktu	Energia [kcal] w 100g
Agrest	41
Ananas	33
Arbuz	15
Awokado	160

B

Nazwa produktu	Energia [kcal] w 100g
Banan	74
Baton	480
Białko jaja kurzego	45
Bigos	126
Biszkopty	400
Boczek wieprzowy	515
Bób	88
Brokuły	36
Brukselki	58
Brzoskwinia	59
Budyń	94
Bułka grahamka	198
Bułka kajzerka	226
Bułka tarta	363
Bułka zwykła	217
Buraki	46

C

Nazwa produktu	Energia [kcal] w 100g
Cebula	37
Chałka	252
Chałwa	528
Chipsy	525
Chleb chrupki	367
Chleb pszenno-żytni	200
Chleb pszenny razowy	198
Chleb pszenny	217
Chleb żytni razowy	196
Chleb żytni	195
Chrupki kukurydziane	378
Coca Cola	41
Coca Cola light	0,2
Cukier	400
Cukierki	383
Cukinia	18
Cykoria	25
Cytryna	46
Czarne jagody	60
Czekolada biała	537
Czekolada gorzka	507
Czekolada mleczna	526
Czekolada nadziewana	458
Czereśnie	55
Czosnek	144

KALORIA , cal jednostka miary ilości ciepła; ilość ciepła potrzebna do ogrzania 1 g czystej chemiczie wody od temperatury 14,5^oC do 15,5^oC.

1 kcal = 1000 cal

Kontakt:

Gadu-Gadu