........................................
........................................
FORUM DIETETYCZNE
........................................
Tabele kalorii
........................................
........................................
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie
........................................
schudnij, dieta, odchudzanie, diety, spalanie tłuszczu
|
Ś
Nazwa produktu | Energia [kcal] w 100g |
| Śmietana 12% | 135 |
| Śmietana 18% | 183 |
| Śmietana 30% | 290 |
| Śmietana 36% | 335 |
| Śledź | 155 |
| Śledź w oleju | 340 |
| Śliwki | 70 |
T
Nazwa produktu | Energia [kcal] w 100g |
| Tłuszcz roślinny | 900 |
| Tołpyga | 127 |
| Tort | 405 |
| Tran | 900 |
| Truskawki | 41 |
| Tuńczyk | 95 |
| Tuńczyk w oleju | 190 |
U
Nazwa produktu | Energia [kcal] w 100g |
| Udko z kurczaka | 137 |
|
KALORIA , cal
jednostka miary ilości ciepła; ilość ciepła potrzebna do ogrzania 1 g czystej chemiczie wody od temperatury 14,5oC do 15,5oC.
1 kcal = 1000 cal
Kontakt:
wyślij e-mail
|